„Alles, was unser Leben unsicher macht, stört auch unseren Schlaf“
Corona rauf und runter, das Wetterchaos, die Wahl – und zu all dem noch die alltäglichen Sorgen; 2021 hat uns bisher nicht verwöhnt. Das dies... [mehr]
Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM)
Weniger sozialer Zeitdruck fördert den Schlaf und das Wohlbefinden
Die Arbeitsgruppe um Prof. Dr. Till Roenneberg vom Institut für Medizinische Psychologie führte zwischen dem 4. April und dem 6. Mai 2020 eine... [mehr]
Schlaf trägt möglicherweise zur besseren Wirksamkeit einer Impfung und zu einer verbesserten Immunabwehr bei
In dem Sprichwort „Schlaf ist die beste Medizin“ steckt viel mehr Wahrheit als man zunächst vermuten würde. Dass Schlaf in engem... [mehr]
Schlafstörungen – eine Langzeitfolge nach Covid-19-Infektion
Man wusste bereits aus Untersuchungen an Genesenen anderer Virusinfekte, wie etwa bei SARS und MERS, dass psychische Erkrankungen und Insomnien... [mehr]
Videosprechstunde, drahtlose Gerätekontrolle, Apps auf Rezept – Telemedizin für Menschen mit Schlafstörungen
„Es ist wichtig herauszufinden, welche Daten wir wie nutzen können, sprich: Messen Sensoren wirklich das, was sie vorgeben zu messen?“, gibt... [mehr]
DGSM-Aktionstag Erholsamer Schlaf am 21. Juni 2021 – Einladung zur Online-Pressekonferenz
Die ersten wissenschaftlichen Untersuchungen zu diesem Thema machen deutlich, dass bei vielen Menschen die erlebte Qualität des Schlafs im... [mehr]
SAVE THE DATE: DGSM-Aktionstag Erholsamer Schlaf am 21. Juni 2021
„Die Ungewissheit sorgt für eine innere Anspannung und diese ist der Feind des Schlafes“, so Weeß. Doch es gibt auch Menschen, die durch... [mehr]
World Sleep Day®: Schlaf ist der Seismograph unseres Gesundheitszustandes
Seit vielen Jahren hat es für die DGSM oberste Priorität, diese Erkenntnis in den Köpfen der Menschen festzusetzen. Dies gelingt immer besser.... [mehr]
Prof. Thomas Penzel ist neuer DGSM-Vorsitzender
Neu gewählter Vorsitzender der DGSM ist Prof. Dr. rer. physiol. Thomas Penzel. Er ist Physiker, Humanbiologe und Physiologe und tätig als... [mehr]